Prendere consapevolezza grazie al percorso emozionale
Come si può prendere consapevolezza grazie al percorso emozionale? Segui i consigli dei nostri esperti per scoprirlo. Percorso emozionale per prendere consapevolezza di sè: che cos’è Iniziamo con il definire il percorso emozionale, prima di parlare della consapevolezza. Quando si parla di percorso emozionale, si fa riferimento ai principi di educazione emozionale. Si tratta di un vero e proprio corso che ci aiuta ad "allenare" la consapevolezza. E' rivolto a tutti coloro...
Tutto quello che devi sapere sulla ginnastica per scoliosi
La ginnastica per scoliosi è un tipo di ginnastica posturale molto utile ad eliminare i problemi di scoliosi alla schiena. Ecco cosa c’è da sapere. Ginnastica per scoliosi L’obiettivo della ginnastica per scoliosi è quello di migliorare, appunto, la scoliosi. La scoliosi è una curvatura anormale della colonna vertebrale. I casi lievi non hanno problematiche grosse, ma i casi gravi possono portare sintomi invalidanti. Si stima che soffra di scoliosi circa il...